Athletik
Training

Der Begriff stammt aus dem Griechischen und beschreibt einen Menschen mit kräftigem Körperbau und ausgeprägter Muskulatur, aber auf der anderen Seite auch einen Sportler und Wettkämpfer. Ziele und Inhalte des Athletiktrainings sind:
  • maximale Wettkampffähigkeit

  • maximale mentale Stärke

  • maximale Schnelligkeit

  • maximale Kraft (Schnell- und Reaktivkraft)

  • maximale sportartspezifische Leistungsfähigkeit

  • Wo
    & Wann

    Meisterwerk Athletik
    Waltherstraße 49-51
    Leskan Park
    Tor 3 Halle 64
    51069 Köln

    Fragen &
    probetraining

    Bei Fragen zum Kurs oder zur Vereinbarung eines Probetrainings melde dich unter